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中醫(yī)教您：冬季養(yǎng)生，吃水果也有講究，不同的體質(zhì)適合不同的水果

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七七吾

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-25 15:26

正文摘要:

養(yǎng)生，不只是人們要順應(yīng)四季變化、規(guī)律作息，還要根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)合理的飲食，而吃水果也應(yīng)應(yīng)季。甲狀腺患者養(yǎng)生也應(yīng)遵循季節(jié)變化而科學(xué)飲食。吃水果講究夏暖冬涼，這跟“冬吃蘿卜夏吃姜“一個(gè)道理，冬季因?yàn)殛?yáng)氣收斂?jī)?nèi) ...