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冬季菌菇最養(yǎng)人，補(bǔ)鈣、養(yǎng)胃、抗癌，會吃的人都這樣搭配，千萬別錯過

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發(fā)布時間: 2019-11-27 14:32

正文摘要:

民間常有關(guān)于菌菇的說法：要想身體好，菌湯是個寶。若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。由此可見菌菇的養(yǎng)生作用。 蘑菇營養(yǎng)價值極高，含有豐富的膳食纖維、人體必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)元素，自古以來就被列為藥食同源 ...

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愛新覺羅| 來自浙江 發(fā)表于 2019-11-28 23:09:33
菌菇確實是個好東西
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