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發(fā)布時間: 2019-10-24 15:01

正文摘要:

你餓不餓要不要來碗面? 吃飯,還要講究這些 關于吃米飯,伍文彬醫(yī)生提醒: 對于老年人來說:粗糧攝入量千萬不能多!避免消化不良。吃多少合適呢?以雙手為單位,一天吃一捧即可。 此外,紅薯、 ...

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