极品妇女扒开粉嫩小泬,亚洲AV日韩AV高潮无码专区,狠狠挺进稚嫩学生小身体 ,6080欧美一区二区三区四区

查看: 3534|回復: 0

[我的私房菜] 韭菜炒蛋先炒韭菜還是先炒蛋?看完你就知道了

801

主題

804

帖子

4024

積分

真探組

跳轉到指定樓層
樓主1#
發(fā)表于 2021-2-27 15:02:44|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
過年期間各種魚肉吃的多了,
最近老想吃點家常菜,
小意這就來給大家安排上,
今天給大家介紹這道【韭菜炒蛋】,
簡單好上手,多吃還不膩~



韭菜炒蛋

韭菜炒蛋是一道常見的家常美食,韭菜富含纖維素,口感也好,雞蛋的營養(yǎng)更是不用說了!

但是怎么做好這道簡單小炒,也是有些技巧的,快來跟著小意一起學習一下吧。


材料:韭菜一把、雞蛋、食用油、鹽、雞精。

制作:
    1.備料:韭菜清洗干凈切成段,雞蛋打到碗中,將蛋液攪拌均勻,放在一旁備用;

    2.在熱鍋中加入適量的食用油,油熱后將將蛋液倒入鍋中,大約炒至6成熟;

    3.將韭菜倒入鍋中,開大火翻炒,加入少量的清水,將韭菜炒熟,加適量的食用鹽,再倒入少量的雞精入味即可出鍋。

小意提示:
    1.雞蛋不用炒太熟再加入韭菜,這樣吃起來會太老;

    2.盡量選擇嫩韭菜,這樣口感會更好。




撣韭菜



有沒有人跟我一樣,吃燒烤的時候特別喜歡吃烤韭菜的,其實不用去燒烤攤,自己也能在家做出不輸外面的韭菜!

材料:韭菜半斤、小米椒2個、辣椒粉、大蒜、姜、雞精、耗油、豆瓣醬、生抽、醬油、香醋、香油。

制作:
    1.備料:韭菜洗凈,去除尾部較老的部分,小米椒洗凈切成段,大蒜去皮切成蒜末,姜切成姜末;

    2.調制醬料:將一勺耗油、半勺豆瓣醬、兩勺生抽、半勺醬油、半勺香醋、少量香油,攪拌均勻;

    3.將蒜末、姜末、小米辣、辣椒粉、一勺鹽都倒入碗中,然后加入適量的熱油攪拌均勻;

    4.在鍋中加入足量的水,加入一勺鹽和一勺油,水沸騰后,將清洗好的韭菜倒入鍋中,先將韭菜頭燙5秒后再將韭菜全部倒入鍋中,繼續(xù)燙10秒左右即可撈出;

    5.將燙好的韭菜擺盤,將調制好的醬汁和醬料都倒入韭菜中,攪拌均勻,即可開吃啦!

小意提示:
    大家可以根據(jù)自己的口感適當變換一下醬料的配比。


圖片來小紅書,侵權請聯(lián)系刪除

春天來了,
吃點家常菜吧~

宿松買房,上宿松房產網(wǎng),認準www.ssfcw.com!首字母,更好記!

發(fā)表回復

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規(guī)則

Copyright © 2001-2015 Comsenz Inc. All Rights Reserved.   模板設計:仁天際網(wǎng)絡
Powered by Discuz! X3.4  ICP備案號: 皖ICP備14013304號-1  
聯(lián)系客服 關注微信 下載APP 返回頂部 返回列表
通河县| 佳木斯市| 凤城市| 政和县| 定南县| 庄河市| 西林县| 广宗县| 南陵县| 博罗县| 沙田区| 梅河口市| 海阳市| 泸定县| 澄迈县| 旺苍县| 濮阳市| 建昌县| 宜川县| 林州市| 乌拉特中旗| 本溪| 手游| 沧州市| 广水市| 徐闻县| 五莲县| 株洲县| 清新县| 浏阳市| 清丰县| 准格尔旗| 盐山县| 阳朔县| 新邵县| 柏乡县| 邻水| 精河县| 特克斯县| 开化县| 阳新县|