玉米稱為“長壽食物”，有一種玉米人人都吃過，卻嚴(yán)重致癌

七七吾

玉米是一種常見的食材，喜歡吃玉米的人很多，煮熟之后糯糯脆脆的，還有點(diǎn)微甜，口感特別好。

同樣，玉米也是一種粗糧，無論是熬粥喝，還是做雜糧飯，都非常營養(yǎng)。

玉米的營養(yǎng)成分比較全面，含維生素、蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、卵磷脂、賴氨酸、鈣、磷、鐵等，可以說營養(yǎng)價(jià)值很高，民間更是把玉米看作長壽食物。

今天要和大家說的這種玉米，在路上經(jīng)常會碰見，價(jià)格便宜而且美味，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就能聞到玉米香味，很容易吸引顧客。沒錯，就是路邊的煮玉米。

不過，這種玉米要少吃，吃多了恐怕對身體健康很不利。

因?yàn)橛行┎涣嫉纳碳�，會在煮玉米的時(shí)候添加一種“玉米香精”的東西。加上玉米香精之后不僅味道好了，吃起來會很甜，而且顏色也特別好看，哪怕是煮時(shí)間長的玉米也不會壞了。

但對身體的傷害卻是很大的，這是一種具有致癌性的添加劑，長期過量食用會對肝、腎、胃腸功能等造成慢性毒性。國家也有相關(guān)規(guī)定，這類添加劑不允許個人使用，含量上也有所限制。

所以，建議大家在購買煮玉米的時(shí)候，一定要選擇正規(guī)的地方購買，路邊的玉米攤盡量不要買。

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