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小孩子都喜歡吃零食，家里的父母也會為他們準備很多的小零食，孩子平時吃零食管不住嘴，吃正餐就吃的少，不少的家長就會追著喂孩子，這樣的喂養(yǎng)方式，無形之中給孩子脾胃增加了太大的負擔，容易導致孩子積食。 ![]() 大家都知道不能經(jīng)常給孩子吃零食，容易傷害孩子脾胃，而且零食沒有營養(yǎng)，但很多人不知道，耽誤孩子發(fā)育的“幼兒殺手”，不僅僅是零食，還有家長的這3個習慣，給孩子的脾胃“雪上加霜”，導致孩子脾胃越來越差。 ![]() 1、飲食量無度 不管是正餐還是零食，最多也只能讓孩子吃“八分飽”，這樣才不會給孩子的脾胃增加負擔。但實際上，大部分的家長都會給孩子吃的很飽，孩子不吃就會在屁股后面喂飯，孩子的飯量大也可以是朋友間炫耀的點，孩子吃的多了，脾胃負擔大，受罪的還是孩子自己。
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2019-8-21 10:49 上傳
2、吃飯不規(guī)律 很多家長都抱怨說孩子不愛吃飯，喂不上飯，其實首先得看看家長有沒有給孩子養(yǎng)成良好的習慣。孩子飯點不規(guī)律，每天吃飯的時間不一樣，就不會給孩子樹立良好的飲食習慣，餓了就吃，實在不行就加餐，不能讓孩子餓著，但是這樣的喂養(yǎng)習慣，卻在不知不覺中傷害了孩子的脾胃，讓脾胃越來越差。 ![]() 3、多吃肉長個 現(xiàn)在還是有很多家長的認知里，孩子吃肉多，營養(yǎng)就不會少，給孩子熬湯，燉肉，開始孩子吃的開心，但是給脾胃留下的隱患也大，容易造成積食，況且，肉類也只是能夠提供蛋白質(zhì)而已，不僅難以消化，時間久了還會造成營養(yǎng)失衡。 ![]() 如果你家也有上面這幾種情況，一定要及時反省自己，趕緊停手！ 寶寶的飲食家長們都是非常重視的，但是在注重營養(yǎng)的同時，還應(yīng)該注意到營養(yǎng)的吸收，養(yǎng)好孩子的脾胃，讓孩子更健康的發(fā)育，這樣對孩子更好。
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