【提醒】為啥蹲久了站起來會頭暈眼黑？萬萬沒想到…

小女漢子

我們可能都有過這樣的經歷，上廁所、系鞋帶、蹲著休息……猛地站起來時就感覺頭暈、眼前發(fā)黑，甚至還有站不住要跌倒的感覺。

但稍過幾分鐘，身體就又恢復了正常，頭不暈了，眼不黑了，剛才的頭暈眼黑似乎都沒發(fā)生過一樣�；匚墩麄€過程，仿佛身體被掏空，這到底是怎么回事呢？
有人可能會說，這很正常啊，蹲下的時間太長了才會如此，那為什么蹲久了就會這樣呢，下面就給大家簡單科普一下！

通常情況下，這都是由于血壓太低導致的腦供血不足導致的癥狀。

由于人長時間蹲著或坐著的時候，血液循環(huán)受阻。突然站起來，下肢血管受壓的情況一下得到解除，全身血液迅速流向腰部、腿部，這樣一來就造成上半身，特別是頭部的缺血，致使大腦暫時性供血不足。

大家要知道，人體的大腦和眼睛對缺血最為敏感，只要缺血1－2秒鐘就會出現頭暈眼花的癥狀。

偶爾出現一兩次因體位的突然變化而產生暈厥現象，則不需過于擔心。但如果平時，經常伴隨著臉色蒼白、手腳無力等現象，就應該及時就醫(yī)檢查，對癥下藥，以免耽誤治療。

來源：科普中國

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