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今天抽時(shí)間把高考期間家長(zhǎng)需要注意的羅列出來(lái),希望小細(xì)節(jié)對(duì)您家孩子順利發(fā)揮有幫助――
1,家長(zhǎng)必須克制自己不良情緒,千萬(wàn)不要在孩子們面前抱怨和指責(zé)刺激孩子。
2,飯桌上不要討論不愉快的話題,也不要再討論誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)多少名。
3,給孩子在菜市場(chǎng)買新鮮的魚蝦,蛋白質(zhì)含量高,有助于孩子用腦。
4,拒絕過(guò)于油膩的食物,拒絕生冷食物,以防腹瀉。
5,注意不要感冒著涼,適當(dāng)補(bǔ)充金施爾康這些微量元素和礦物質(zhì)。
6,在下午5點(diǎn)左右開始在孩子臥室滅蚊,避免晚上有蚊蟲叮咬影響孩子睡眠。
7,晚間睡覺(jué)打開窗戶空氣通透,避免孩子在關(guān)閉的空間睡覺(jué)做夢(mèng)不停影響考試關(guān)鍵時(shí)候正常發(fā)揮。
8,從現(xiàn)在起按照考試時(shí)間作息調(diào)整,中午午睡1小時(shí),確保下午精力充沛。
9,給孩子準(zhǔn)備一瓶風(fēng)油精放在文具盒帶到考場(chǎng),太陽(yáng)穴涂抹一點(diǎn)點(diǎn)可以醒腦。也防止考場(chǎng)桌子抽屜下方躲藏蚊子咬到及時(shí)涂抹處理。痛癢都會(huì)對(duì)考試正常發(fā)揮有影響。
10,手表時(shí)間向前撥快1分鐘,這樣填答題卡,時(shí)間確保充足不留遺憾。
11,接送孩子的車輛要提前檢查性能是否正常,記得電瓶車即時(shí)充電。
12,家長(zhǎng)不要邀約人在家打麻將,克制幾天,保證孩子讀書和休息安靜。
13,幫助孩子檢查身份證,準(zhǔn)考證,文具配齊。
14,準(zhǔn)備好飲用水,叮囑孩子注意不要在考試前暴飲,避免中途要上廁所。
15,拿到準(zhǔn)考證,幫助孩子摸清楚考試學(xué)校和樓棟。第一次去考場(chǎng)不會(huì)失誤。
注:孩子在17歲時(shí)以文科602考入華東政法大學(xué),宿松中學(xué)第4名,全縣第6。
徐姐:15156292656(微信同號(hào))
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