內褲一天不換有多臟？穿多久就得扔？為了健康必看！

宿松海賊王

　　內褲是每個人生活中的必需品，千萬不要小看內褲對我們身體健康的影響。
　　有的人能做到勤洗勤換內褲，有的人則發(fā)揚了“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”的精神，常常穿爛、變形之后才舍得扔掉內褲……

　　那么，你知道內褲穿一天的衛(wèi)生狀況有多令人堪憂嗎？我們應該多久換洗一次內褲呢？又該如何挑選適合自己的內褲？今天就和大家聊聊換洗內褲的那點兒事。

　　內褲穿一天后的衛(wèi)生狀況如何？
　　一條內褲穿一天之后的衛(wèi)生狀況到底是怎樣的呢？
　　微生物學家曾進行過研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，在人的排泄物中，有四分之一的水分和未消化的食物殘渣，還有脫落的腸上皮細胞以及腸道微生物。
　　除了常規(guī)的大腸桿菌雙歧桿菌等，如果宿主本身患病，還可能有甲肝病毒、輪狀病毒等。

　　甚至有報道說“一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵�！�
　　其實早在1964年，英國的卡梅倫醫(yī)生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的內褲，發(fā)現這些人的內褲上都有從"黃蜂顏色"到"大量糞便"等不同等級的糞便污染情況。
　　內褲該多久洗一次？
　　這取決于大家對臟內褲的耐受程度，不過，從性價比的角度來說，建議每天換洗 1 次。

　　考慮到去污，殺菌，便利等多方面因素，推薦用洗衣消毒液浸泡后，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。或者使用清潔劑揉洗后，在太陽下晾曬，通過紫外線起到殺菌作用。

　　內褲該多久換一次？
　　從時間成本上來看，很多人不能做到每天洗，不能勤洗但至少要做到勤換。
　　不止一份臨床研究指出過，勤換內褲是避免泌尿生殖系統(tǒng)患病的一個重要保護性因素。

　　在一份“育齡女性尿路感染危險因素”的研究中指出，更換內褲頻率與對降低尿路感染具有顯著性影響。而另一份對于陰道炎的研究中也指出，每日更換內褲的女性陰道炎發(fā)病率最低。
　　所以，為了避免疾病，內褲每天一換還是有必要的，有時候出汗多，一天兩換也可以接受。
　　內褲穿多久要換新的呢？
　　很多時候我們發(fā)現，新買回來的內褲，柔軟蓬松。但是過不了一段時間，洗干凈晾干后變硬了。
　　這是因為內褲一般都是全棉或是混棉材質，全新內褲線與線之間距離較遠，細小的纖維能夠張開，所以呈一種蓬松、柔軟的狀態(tài)。

　　但是，使用過程中的內褲，因為穿得多了、洗得多了、搓得多了，棉線上的纖維會脫落甚至斷裂，所以就會變得越來越硬。
　　而內褲作為棉織物，棉的耐光性和耐熱性一般，這樣暴曬會使棉纖維老化脫落，所以久而久之內褲襠部就會變得更硬。

　　正常使用情況下，一般3~6個月就會出現這種情況，所以當發(fā)現內褲變硬不再舒適時，就應該及時更新。
　　如何挑選適合自己的內褲？
　　內褲的材質主要有棉、錦綸、莫代爾等。
　　經濟性+性價比：選棉質
　　其中棉產量高，歷史應用最久，舒適度大多數人都可以接受，如果考慮經濟性和性價比這是不二的選擇。

　　經常出汗：選錦綸或莫代爾
　　如果經常運動愛出汗，那么吸濕的棉則非常不推薦，而錦綸或者莫代爾的排濕能力具有明顯優(yōu)勢，價格上雖較高一籌，但能在夏天也帶來清爽與舒適。

　　還有其他小眾材料如加入了納米銀抗菌涂料等，都是針對特定需求而衍生出來的產品。
　　選擇適合自己需求的材質后，還有一點很重要，內褲不建議選擇太緊身的，因為密閉的私處環(huán)境會更加溫濕，因而成為微生物滋生的溫床，適度寬松透氣才是合適的選擇。

　　總結一下，為保證個人衛(wèi)生，建議每日換下內褲。此外，我們需要及時發(fā)現內褲手感的變化，如果有變硬變糙的情況，應及時換新，并結合個人的生活模式選擇適應的內褲。
　　來源：科普中國

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