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兩塊錢能炒一大盤的它,竟然是高級養(yǎng)生菜,好吃又健康!

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2018-3-27 09:00:05|來自:中國浙江杭州 發(fā)自手機(雙倍積分) | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自浙江
好吃的東西不一定多貴,
平凡小菜也可以很營養(yǎng)。
幾毛錢一斤的卷心菜就是天然養(yǎng)生菜!
它具有養(yǎng)胃、抗氧化、抗衰老功用,
在全球最佳食物中排名第三!
手撕包菜
想做出好吃的手撕包菜,秘訣就是手撕,刀切的味道比不上手撕的!

材 料 :卷心菜、五花肉、干辣椒、蒜末、蔥、姜、蠔油、鹽適量。
步 驟 :
1.蔥姜爆鍋,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油。

2.炒好之后不用盛盤,只把五花肉扒到鍋邊就可以了~

3.下入包菜翻炒~

4.快熟的時候,放入蠔油,少許鹽,別忘了出鍋前加少許蒜末~

出鍋前加蒜末這一點非常重要!加蒜末和不加蒜末完全是兩個味道呀~

又快有下飯的菜,冬天吃這個最合適啦,快學起來~
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