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寶寶輔食:蘋果還能這樣做?簡單又美味,寶寶超愛吃!

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研究生

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發(fā)表于 2018-3-13 14:18:04|來自:中國浙江杭州 發(fā)自手機(jī)(雙倍積分) | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自浙江

蘋果蛋餅(適合6個月以上寶寶)原料:面粉、蘋果、雞蛋無鹽黃油、奶(可以用母乳、配方奶或全脂奶,根據(jù)月齡和寶寶的實(shí)際情況來選擇)

>>>原料準(zhǔn)備:蘋果削皮后切成小塊,用打泥機(jī)打成蘋果泥(大月齡具有一定咀嚼能力的寶寶,可以直接使用研磨碗或用刀將蘋果制作成粗一些的蘋果碎)


將雞蛋的蛋清和蛋黃分離,只取蛋黃打散備用(這次做的是12月齡內(nèi)寶寶食用的,所以只選用蛋黃,如果是12月齡以上寶寶可以用全蛋制作)


>>>制作過程:開小火,將一小塊黃油放入鍋內(nèi)融化后,加入蘋果泥炒香(小月齡的寶寶不想使用油脂,也可以省略黃油,直接將果泥翻炒濃稠即可)

加入適量面粉、打散的蛋黃和奶,用小火炒成比較粘稠的面糊。具體的用量可以自由發(fā)揮,只要最后炒出來的性狀和圖中類似就可以了,畢竟做輔食的一大必要條件是——隨性!(考驗(yàn)鍋的時候到了,會有一點(diǎn)黏鍋,但不要在意這些細(xì)節(jié)哈),注意始終用中小火,避免糊鍋。

另換不粘鍋,開小火,用廚房用紙給鍋底抹一層薄薄的黃油,用勺子將面糊舀進(jìn)鍋中,做成大小合適的小圓餅,煎到兩面金黃的時候即可。注意由于面糊比較黏,煎的時候需要耐心一些,等底部成型再輕輕晃動并用勺子幫助翻面,動作千萬要輕柔哦。(一定要使用不粘鍋,否則你會發(fā)現(xiàn)那是一場悲。。

出鍋開吃

煎好后就可以出鍋給寶寶享用啦,趁熱吃味道最好。這款點(diǎn)心非常軟糯,混合著淡淡的蘋果清香和奶香,口味清淡完全沒有多余的調(diào)味品,健康又美味。喜歡的話也可以用它來沾著酸奶吃!
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