女人每天喝這些，皮膚嫩到滴出水！不用敷面膜啦。

七七吾

水分對(duì)于女人來(lái)說可太重要了，水分多少直接決定了女人的皮膚年齡。怎樣讓女人水嫩水嫩的，多喝這些補(bǔ)水養(yǎng)顏飲品，比任何補(bǔ)水產(chǎn)品都有用！

　　養(yǎng)顏補(bǔ)水又好吃
　　1
　　當(dāng)歸雞蛋
　　

　　當(dāng)歸調(diào)血，是治療女性疾病的良品。配合紅糖雞蛋吃，效果更好，口感風(fēng)味不錯(cuò)，值得推薦。
　　食材：當(dāng)歸15g、雞蛋100g、紅糖30g
　　2
　　姜棗糖茶
　　姜糖茶和紅棗，日常食用調(diào)理功效非常好，尤其是在治療痛經(jīng)方面非常有效！
　　食材：大棗6個(gè)、生姜1塊、紅糖1勺、水適量
　　3
　　當(dāng)歸羊肉湯

　
　　當(dāng)歸主調(diào)理，羊肉滋補(bǔ)，對(duì)肉食愛好者來(lái)說可不容錯(cuò)過！秋風(fēng)漸起，這湯也有滋補(bǔ)暖胃的作用哦。
　　食材：羊肉500g、當(dāng)歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量
   4
   紅棗當(dāng)歸蛋

　　這道飲品對(duì)治療痛經(jīng)方面有奇效！而且很簡(jiǎn)單，但是大姨媽期間不要喝哦。
　　食材：當(dāng)歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個(gè)、紅糖適量。

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