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[美食分享] 煎魚時抹上一點這個,不破皮、不粘鍋,關(guān)鍵還省油!

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發(fā)表于 2018-3-3 15:53:19|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
  很多人都想煎魚不破皮,又能煎出金黃脆嫩的魚,小編今天教你簡單的一招,只需要煎魚時抹上一點這個。
  生姜汁
  將鍋大火燒熱后,用新鮮的姜片在鍋底涂抹一遍,使姜汁布滿整個鍋底。然后再倒油,油熱后再將魚下鍋,待魚肉一面完全煎透后,再翻面煎至表面金黃,便可出鍋啦。
  這個方法是屢試不爽的絕招!就算是煎魚新手也不會出錯,因為生姜汁在鍋底形成了一層薄膜,能使魚肉受熱更加均勻,因而不易粘鍋導(dǎo)致破皮。
   
雞蛋液
  煎魚前,先將魚身的水分瀝干(或用紗布吸干),取一只雞蛋打散成蛋液,然后在魚身上均勻地裹上一層雞蛋液,再等熱鍋熱油后下鍋煎。
  這樣煎出的魚肉更加鮮嫩,蛋液能夠鎖住魚的水分,不易煎糊也讓肉質(zhì)更加緊實。
   
淀粉法
  通常做肉食類料理時,咱們習(xí)慣給肉裹上一層玉米淀粉,這樣煎出的肉更嫩口感更香。其實這個方法也適合用來煎魚。
  將玉米淀粉加水按1:3比例混合,攪拌均勻。然后將洗凈的魚身蘸取淀粉水,讓魚肉表面裹上一層薄薄的淀粉液,等油燒熱微微冒氣時,再下鍋煎炸。這樣煎出的魚皮酥脆、魚肉鮮嫩,好吃極了!
  食鹽法
  這一招,并不是指用鹽腌制魚肉,而是在魚下鍋之前,在油鍋底部均勻撒上一層食鹽。放鹽時,需等鍋中的油完全燒熱,撒入鹽后輕輕轉(zhuǎn)動鍋內(nèi)的油,使油和鹽混合均勻。
  然后再將魚下鍋煎,因為提前加入了食鹽,調(diào)和了油溫,放入魚后不會引起油溫的劇烈變化,這樣再煎魚便不會粘鍋,也不會破皮。
  煎魚技巧
  想要煎出一條完整漂亮的紅燒魚,你需要的不止是小妙招,還有這些烹飪技巧。
  
挑選新鮮的活魚
  煎魚總是蘸鍋和破皮,除了和油溫火候有關(guān),還和食材的新鮮程度密切相關(guān)。魚肉越鮮嫩越緊實,煎出的魚越完整越美味。建議大家煎魚時,盡量選擇新鮮的活魚,而不要用冷藏的凍魚。
  
魚皮瀝干水分
  為了避免入鍋后魚肉粘鍋變糊,一定要在清洗完魚后,將魚表面的水分瀝干再入鍋。最好能食用廚房紙巾,將魚皮表面的水分徹底吸干,這樣煎魚不會油花四濺,也能保證魚皮很快煎透。
  
熱油熱鍋再放魚
  煎魚時一定不要急著讓魚下鍋,先將鍋燒熱再放油,等油燒到微微冒氣,油溫在140度左右最為適宜,然后再放魚煎,這樣魚皮一會便變可燒至焦黃,能夠避免加熱時間太長魚肉水分流失。
 
 切忌隨意翻動
  有人煎魚時擔(dān)心糊鍋,總是不等魚煎好,便急著翻動它。魚肉特別嫩,如果未煎透表皮便去翻動,很容易導(dǎo)致魚肉松散破皮。最好的方法,就是等魚肉一面完全煎透,聽到油鍋滋滋聲變?nèi)鹾,再翻面煎另一邊。煎魚時,也切忌用鍋鏟隨意翻動魚肉。
  
掌握這些煎魚的技巧了嗎?
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發(fā)表于 2018-3-3 22:30:17|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 | 來自安徽
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發(fā)表于 2018-3-5 11:07:09|來自:中國安徽安慶 發(fā)自手機(jī)(雙倍積分) | 只看該作者 | 來自安徽

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發(fā)表于 2018-3-5 23:10:57|來自:中國安徽安慶 發(fā)自手機(jī)(雙倍積分) | 只看該作者 | 來自安徽

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