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如果要用一個詞來形容春節(jié) 沒有誰能比“吃吃喝喝”更貼切了 無論是走親訪友、同學聚會、還是朋友結(jié)婚 都少不了一頓大吃大喝 尤其是在酒桌文化盛行的今天 去哪兒都免不了喝酒！
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2018-2-26 16:50 上傳
和朋友一起喝點小酒本來是一件愜意的事兒~但令人痛心的是，因喝酒而帶來的傷害數(shù)不勝數(shù)！
據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，平均每10秒鐘就有一人死于喝酒！
血的教訓！小編在這里想給各位提個醒：
一是不能醉酒貪杯，不要勸酒；二是酒后不要吃錯東西。
否則輕則傷身，重則要命！
6種食物當下酒菜，越吃越傷 1、涼粉涼皮
涼皮涼粉在制作過程中，會添加明礬，明礬這種物質(zhì)會影響血流的速度。喝酒的時候吃它們，則會延長酒精在血液中的停留時間，增加對人體危害。
此外，明礬本身也不是什么好東西（建議少吃涼粉涼皮），也需要肝臟來解毒，一起食用就會加重肝臟負擔。
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2018-2-26 16:50 上傳
2、烤肉烤串
燒烤在烤制的過程中，不但會損失脂肪和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，還容易產(chǎn)生致癌物。酒精會擴張消化道血管，并破壞消化道黏膜，使這些致癌物質(zhì)更易被人體吸收。
3、海鮮
在很多人眼里，啤酒+海鮮是絕配，然而這種吃法很容易導(dǎo)致尿酸高。
海鮮屬于屬于高嘌呤食物，啤酒本身也含有大量的嘌呤（大于50毫克/100毫升啤酒），而且還會降低尿酸的排泄率，從而導(dǎo)致尿酸高，使關(guān)節(jié)或軟組織出現(xiàn)紅腫熱痛，甚至高燒等癥狀。
3、胡蘿卜
胡蘿卜中的胡蘿卜素和酒精一同進入人體，會使毒素在肝臟中產(chǎn)生，引起肝病，對健康十分不利。
4、熏臘類食品
臘肉臘腸等臘味食品中含有大量的色素和亞硝胺，如果在人體內(nèi)與酒精發(fā)生了反應(yīng)，不僅會傷害肝臟，還會損害口腔與食道粘膜，甚至會誘發(fā)癌癥。
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5、紅薯
飲酒時和飲酒后3小時內(nèi)不宜進食紅薯，因為酒精會刺激胃壁，而紅薯會和胃酸發(fā)生反應(yīng)，能生成不溶于水的堅硬結(jié)塊，一起食用會更加傷害胃腸道。
除了最好別吃以上6種食物外，喝酒時，還要一些藥是堅決不能碰的！
酒后絕不能碰10種藥，當心猝死！ 1、感冒藥
感冒藥大多含對乙酰氨基酚，使用不當甚至會致命！如泰諾、必理通、百服寧、泰諾林、白加黑等。
對乙酰氨基酚本身是個安全的藥物，但是使用過程中需要注意肝毒性。
酒后吃感冒藥，不僅會影響該物質(zhì)的代謝，還會引起細胞壞死產(chǎn)生肝毒性，嚴重的甚至會導(dǎo)致死亡！
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2018-2-26 16:50 上傳
2、降血壓藥
如利血平、心痛定等。酒能引起血管擴張，若這些藥與酒同服，或在服藥期間飲酒，易出現(xiàn)低血壓，嚴重時可危及生命。
3、降血糖藥
喝酒后服降血糖藥，能增強降血糖藥物的作用，引起低血糖休克。
4、抗生素藥物
不論是靜脈注射或口服，其中有些成分會抑制乙醇在體內(nèi)的代謝，造成乙醇在體內(nèi)蓄積，損傷肝、腎和心臟，引起機體的毒性反應(yīng)。
即使是少量乙醇，和這類藥混合后也可能導(dǎo)致中毒。特別是頭孢類藥物，包括常用的頭孢派酮、頭孢呋辛、頭孢曲松等等，服用后千萬不要飲酒，而且是最少兩周內(nèi)不要使用含酒精成分的藥物或食物。
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2018-2-26 16:50 上傳
5、精神安定藥和抗過敏藥
氯丙嗪、異丙嗪、奮乃靜、安定、利眠寧等精神安定藥，撲爾敏、賽庚啶、苯海拉明等抗過敏藥物，如果和酒同時服用，輕則使人昏昏欲睡，重則使人血壓降低，呼吸抑制而死亡。
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2018-2-26 16:50 上傳
6、抗凝血藥
大量飲酒對抗凝血藥如肝素、雙香豆素等均有影響，由于肝中分解藥的酶受到抑制，使這些藥在體內(nèi)的半衰期延長，導(dǎo)致嚴重蓄積而中毒。
7、解熱鎮(zhèn)痛藥
如阿司匹林、撲熱息痛、布洛芬等，它們本身對胃黏膜有刺激和損傷作用，而酒精也有這方面的“傷胃”作用，于是兩者協(xié)力“襲胃”，遂可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍或胃出血等急性發(fā)作。
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2018-2-26 16:50 上傳
8、糖皮質(zhì)激素
患有紅斑狼瘡、銀屑病、硬皮病等自身免疫系統(tǒng)疾病的病人，需要長期服用糖皮質(zhì)激素。
這類藥物與解熱鎮(zhèn)痛藥一樣，可對胃腸道黏膜造成損傷，進而引起潰瘍和出血。
9、抗抑郁藥
酒后服用，可造成興奮過度，還會引起血壓過高，導(dǎo)致腦出血，危及生命。
10、雌激素類藥
服用雌激素類藥后飲酒，其肝臟分解激素的速度延緩，從而使血液中的雌激素水平在數(shù)小時內(nèi)大幅度增加，，增加乳腺癌的發(fā)病率。
除此之外，還有一些藥如果在喝酒后服用，則會降低藥效。
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2018-2-26 16:50 上傳
所以，為了避免不必要健康風險，建議服藥前１～２天至停藥后３～４天內(nèi)禁止喝酒。
酸奶、牛奶、蜂蜜，哪個最解酒？ 酒不能多喝，道理大家都懂，但有的人就是不聽，喝著喝著就喝高了。
這時候，吃點什么能解解酒呢？酸奶、牛奶、蜂蜜還是解酒藥？
酸奶、牛奶等食品，能減緩胃腸道對酒精的吸收，并在一定程度上減輕酒精對胃黏膜的損傷。但它們并不能解酒，只是有預(yù)防過早醉酒的作用，這和喝酒前吃點飯菜是一個道理。
此外，喝解酒藥、濃茶等，也并不具有解酒的作用。所謂的解酒藥多數(shù)只含有興奮劑、維生素與氨基酸等成分，起到的只是安慰、清醒和緩解頭痛的作用。
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2018-2-26 16:50 上傳
而濃茶會促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，反而會對腎臟產(chǎn)生危害。不僅如此，它還會增強對心臟的刺激。
★ 最靠譜的方法：喝蜂蜜水
美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn)，蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果都不含有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，能起到快速醒酒的作用，并能減輕飲酒后產(chǎn)生的不適感，特別是頭痛癥狀。
所以，相對于酸奶、牛奶等東西，酒后喝杯蜂蜜水更靠譜。
來源：養(yǎng)生每日推送
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