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2017-10-8 09:51 上傳
金秋時節(jié)，天氣變化無常，最敏感的當然是呼吸道，有些市民出現(xiàn)喉嚨干癢，且經(jīng)常覺得有東西咽不下去的感覺；早晨刷牙，也常會覺得惡心，卻吐不出來東西……耳鼻喉科專家提醒，假如你出現(xiàn)這些癥狀，你可要小心了，可能是患上了慢性咽炎。
秋季咽炎更易發(fā)威
近日記者在各大醫(yī)院的門診部了解到，最近咽炎患者顯著增加�！爸饕乔锛練夂蛳鄬Ω稍铮諝鉂穸炔粔�，粉塵濃度增加，容易刺激并會誘發(fā)咽喉炎，加上大家飲食沒注意，舊疾復發(fā)�！倍呛砜聘敝魅吾t(yī)師刑主任說。
“我老是覺得有個東西黏在嗓子里，咳不出來，咽不下去�！痹谑∪嗣襻t(yī)院耳鼻喉科，45歲的吳女士一臉苦惱，她的這種癥狀時輕時重，通常在吃了火鍋或感冒后就更嚴重一些。
經(jīng)檢查，吳女士的咽喉部并未長腫瘤之類的東西，也沒有附著其他異物，醫(yī)生最后診斷為咽喉部黏膜慢性充血。
“其實就是慢性咽炎。”刑主任說，“吳女士的這種情況就是因食物直接刺激引起的。慢性咽炎是耳鼻喉科里最常見的疾病，是一種產(chǎn)生于咽黏膜及淋巴組織的慢性炎癥，以局部癥狀為主，具有病程長、容易反復發(fā)作等特點�，F(xiàn)在很多人都患有慢性咽炎，只是嚴重程度不同�！�
據(jù)介紹，慢性咽炎可有各種不同感覺，如異物感、咽癢、咽脹、灼熱、疼痛、干燥、吞咽不適等。同時，咽部常有分泌物，或多或少，黏稠難咳，所以患者會頻頻清嗓，時作“吭、喀”狀，希望能借此清除咽部分泌物�！斑@些癥狀因人而異，輕重不一，或只見其中一二，由于癥狀較輕，常常被患者所忽視。但長時間不治療，小毛病也會拖成大病�！毙讨魅握f。
慢性咽炎易找上“重口味”人群
哪些人易患上慢性咽炎呢？據(jù)一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在慢性咽炎患者中，大約五分之一的人喜歡吃鹽分較高的菜肴�！帮埐酥泻}量太高，會導致唾液分泌減少，致使各種病菌在上呼吸道存活；其次，高鹽飲食會降低黏膜抵抗疾病的能力，讓各種細菌、病菌趁機而入引發(fā)咽炎�！毙讨魅握f，“尤其是現(xiàn)代人喜歡吃火鍋，通常要求又辣又咸，這種飲食習慣很可能損壞喉嚨的健康。”
其次，喜歡唱歌的人群也容易患上慢性咽炎。“如今，很多人都喜歡唱歌，但如果長時間唱歌，特別是如果通宵唱歌的話，就會因為聲帶不斷震動而使咽部干燥脆弱，再加上喝啤酒等不良飲食習慣，就很容易導致慢性咽炎病發(fā)�！毙讨魅握f，“所以說，歌唱家，教師等職業(yè)因為工作原因，也容易患上慢性咽炎�！�
另外，喜歡“吞云吐霧”的人群也易患上慢性咽炎。
有調(diào)查表明，大部分患有慢性咽炎的人都有吸煙的嗜好，同時，一些有患慢性咽炎傾向的人，其咽部黏膜抵抗力差，遇到香煙的刺激后更容易導致咽炎發(fā)作。白領人群也是慢性咽炎的易感人群，他們工作壓力大，長期處于精神緊張狀態(tài)，導致免疫力降低，細菌就會乘虛而入，咽部受到感染而引發(fā)咽炎。另外，在工作應酬上面應特別注意盡量少吸煙喝酒，這兩種行為極易導致慢性咽炎。
預防保健從戒煙開始
“對于慢性咽炎，其實是可以控制的�！毙讨魅握f，“如果有抽煙習慣，預防和治療都從戒煙開始。”
調(diào)查表明戒煙者90%不再有咳嗽癥狀。刑主任建議，要規(guī)律生活作息少熬夜；平時多參加體育鍛煉，增強機體防御能力；寒冷季節(jié)要注意防寒保暖，預防感冒。在大風霧霾天氣外出時，可戴棉質(zhì)口罩，減少污染空氣對呼吸道刺激，化工廠、面粉廠等特殊企業(yè)的工人尤其要應做好職業(yè)防護。在家中也要減少接觸粉塵等刺激物質(zhì)，廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機，以保持室內(nèi)空氣新鮮、溫度適宜，有一定濕度；常消毒、打掃減少粉塵、花粉等消滅過敏源。
需要特別提醒的是，慢性咽炎者不要隨便使用抗生素，以免引起耐藥及重復感染；注意口腔衛(wèi)生，使用溫鹽水漱口，既可緩解咽部不適，也能減少感染可能；糾正張口呼吸的習慣，避免用聲過度，以及使用錯誤的發(fā)聲方法；多喝水，也可使用清喉利咽的羅漢果、菊花、胖大海等泡茶。
咽炎患者平常應注意，要堅持用藥和日常調(diào)養(yǎng)并重。如果效果不明顯，可咨詢相關專家。另外，由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似咽炎的癥狀，如咽喉腫痛等。因此，雖然咽炎本身并不是癌癥的癥狀，但是如果長期不愈，就應當提高警惕，需要提醒的是，如果發(fā)現(xiàn)問題，一定要到醫(yī)院找相關專家診治，排除相關疾病的嫌疑及時確診。（人民網(wǎng)轉(zhuǎn)）
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