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減肥必備，每天喝檸檬蜂蜜水，皮膚好又減肥，排毒瘦身，一定堅(jiān)持哦！不過(guò)要提醒，喝檸檬水不宜曬大太陽(yáng)，否則容易長(zhǎng)斑！
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2017-9-4 10:04 上傳
原創(chuàng)作者 HelloCookie手工甜點(diǎn)
食材
檸檬4個(gè)
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2017-9-4 10:04 上傳
蜂蜜500g
玻璃密封罐子1個(gè)
步驟
1. 4個(gè)新鮮的檸檬，用鹽搓洗外皮，鹽水泡檸檬30分鐘，這樣外皮上的蠟就洗干凈了。
2. 檸檬外皮削下來(lái)切小塊白色內(nèi)皮扔掉，這個(gè)泡水會(huì)苦,檸檬肉切小塊，去籽
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2017-9-4 10:05 上傳
3. 洗干凈的玻璃密封罐子，晾干，底部放一層檸檬果肉，一層蜂蜜，一層檸檬皮，一層蜂蜜，一直把所有檸檬都鋪好，就完成了。每天早上溫水沖一杯檸檬蜜，排毒減肥美容養(yǎng)顏。
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小貼士
檸檬要用鹽搓洗干凈，鹽水泡30分鐘，檸檬外皮的蠟就沒(méi)有了，外皮里的白色皮要去掉，籽也要去掉，這樣就不會(huì)苦了！沒(méi)那么多蜂蜜也可以用熬制好的冰糖水
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